Voit varata itsellesi henkilökohtaisen joogatunnin ja/tai käydä yksityistunneilla sopimuksen mukaan aamuisin, päivisin tai iltaisin.
Henkilökohtaisessa ohjauksessa perehdytään sinulle tärkeisiin seikkoihin.

Voit tulla yksityiselle tunnille jos kurssiaikataulut eivät sovi, jos haluat harjoitella yksin tai saada yksityiskohtaista ohjausta johonkin tilanteeseen (raskaus, vaihdevuodet) tai sairauteen/ongelmaan (nivelongelmat, esim. reuma, astma tai muut hengitykseen liittyvät vaikeudet, selkäongelmat, paniikkihäiriö, alakulo).

Ensimmäisen tunnin pituus on 1 h 15 min - 1,5 tuntia. Sen yhteydessä saat halutessasi henkilökohtaisen kotiohjelman.

Ensimmäinen käynti 60 euroa, seuraavat tunnit 50 euroa

Synnytykseen liittyvä henkilökohtainen valmennus: tämän pituus suunnitellaan yksilöllisesti odottajan tai odottajan ja hänen kumppaninsa tarpeiden mukaan. Valmennus voi olla kertaluonteinen (2-3 h) tai 2-3 kerran paketti.