Kokemuksia Manipurasta

Ihminen,  joka ei enää tunnista kehoaan kokonaisvaltaisesti tarvitsee apua etsiessään ja vahvistaessaan kehoaan. Oman kehon ymmärrys voi kasvaa ja laajeta paljonkin hyvän kokemuksen kautta. Manipuran jooga on avoin etsimiselle ja löytämiselle. Tunneilla on jatkuva oivaltamisen ja auttamisen ilmapiiri. Manipurassa kyky tehdä pienestä suurta on ainutlaatuista. 

Mari Kätkä

Joogatunnin vaikutus on konkreettinen. Vaikka harjoitus voisi jonkun mielestä vaikuttaa vähäiseltä Manipuran joogassa on riittämiin haastetta. Pidän siitä, että keskitytään tekemään kunnolla joku harjoitus eikä monia kiirehtien.

Helena K

Pidän siitä, että Manipuran joogassa toteutuu yksilöllinen ohjaus isommassakin ryhmässä. Tunneilla ohjataan kaikkeen ihmisruumiissa olevan kunnioittamiseen, ei ole niin vähäpätöistä asiaa, etteikö sitä huomioitaisi harjoittelussa. Olen saanut perusteellista ohjausta luonnolliseen hengittämiseen sekä hengitystekniikoihin, myös siihen, milloin eri hengitystekniikoita voi ja kannattaa käyttää apuna.  

Kaija Isopahkala-Björklöf

Scaravellijooga on kuin italialainen kenkä, näyttää ulkoapäin pieneltä, mutta on sisältä tilava.

Johanna Westersund

up arrow flower